Team Sportia

Träning

Träningsplanering

Följande träningstider gäller tillsvidare (kontakta ansvarig för mer information):

Se även Elitträning och Ungdomsträning.

Vuxenträning (motion och tävlingsaktiva)

Träningstider mm finner du på:

https://www.facebook.com/ikhptriathlon

Där håller vi er uppdaterade vecka för vecka och går ut med "sista minuten" ändringar och tillägg. OBS! Det går att läsa även om du inte har Facebook.

I övrigt står det naturligtvis sektionens medlemmar fritt att även gå på andra träningar som övriga sektioner arrangerar (det kostar inget extra att gå med i flera sektioner, kontakta kansliet). Bland annat arrangerar cykelsektionen vanligtvis cykelträning varje lördag och söndag under senhösten och vintern med utgångspunkt från Kinnarps Arena, där det finns större möjligheter att dela upp gruppen i olika farter och längd på passen.

Simpassen lämpar sig väl för nybörjare, även om det kan vara vettigt att komplettera med en av TriFit eller JSS crawlskolor om man inte alls kan simma crawl. Cykelpasset på lördagarna kräver cykelerfarenhet, tänk även på att det kan vara särskilt krävande att vara ute i 3-4 timmar under vinterhalvåret.

Träningar med samarbetspartners

Triathlonträning

(Träning med TriFit)

  • Torsdagar 18.45 Löpning 60 min. Rosenlundsbadet.
    Passet startar kl 18.45, ombyte innan. Löpkurs ”Spring lätt och rätt”, se mer Löpkurs.
    Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christian Kirchberger
     
  • Söndagar 16.00  Nybörjarcrawl  45 min. Rosenlundsbadet.
    Passet startar kl 16.00, ombyte innan. Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christian Kirchberger
  • Söndagar 16.45 Simning 45 min. Träningscrawl 1 Rosenlundsbadet.
    Passet startar kl 16.45, ombyte innan. Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christian Kirchberger
  • Söndagar 17.30 Träningscrawl 2, 45 min. Rosenlundsbadet.
    Passet startar kl 17.30, ombyte innan. Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christian Kirchberger

Simträning

(simning med JSS masters)

  • Tisdagar 19.00 Simning 60min, Rosenlundsbadet
    Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christofer
     
  • Onsdagar 19.00 Simning 60min, Rosenlundsbadet
    Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Christofer
     
  • Fredagar 06.30 Simning 60min, Rosenlundsbadet
    Kursavgift betalas av varje deltagare.
    Ansvarig: Stefan

 


Copyright © 2011 IK Hakarpspojkarna • Norra Klevaliden • 561 93 Huskvarna
Tel: 036-13 30 54 • Bankgiro: 920-2987 • Swish-nummer: 1233930344 • E-post: kansliikhp.se

Medlemsinloggning | Webbplatsen använder cookies